18 июня при поддержке Департамента по спорту и молодежной политике Тюменской области в легкоатлетическом манеже прошло масштабное событие для поклонников древнего искусства – Третий международный День йоги. Специалисты Школы инженерного резерва ТИУ выступили на мероприятии в качестве волонтеров.
Пришедшие на День йоги горожане посетили мастер-класс от ведущих тюменских специалистов восточной практики и переняли от них бесценный опыт. «Сансеи» продемонстрировали гостям базовые асаны йоги (позы тела) и показали, как с помощью медитативной практики достичь внутренней гармонии и хорошего самочувствия.
Параллельно с мастер-классом действовали интерактивные площадки по различным направлениям йоги: йога-массаж, детская йога, зона медитации и дыхания, а также музыкально-танцевальная площадка и другие. Праздник йоги стал интересным не только профессионалам древнего учения, но и тем, кто уже увлечён йогой или только собирается практиковать её.
Комментарии